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三連休も終わり、お休みだった子どもたちも登園して来て、にぎやかな声が戻ってきました。
今日のふりかけごはんのふりかけは、しらすをごま油で炒めて、塩を少し入れねぎと鰹節を混ぜました。
ほかほかご飯の上にのせるとごはんが進みます。
ふりかけごはん 揚げ鳥の五目和え 白菜のすまし汁 りんご
チーズロール 牛乳